Im Frührjar 2010 - biff Winterhude e.V.
"Ich will Respekt!"
Im Herbst 2010 - biff Eimsbüttel/Altona e.V.
Lebenswelten im Wandel der Zeit
Progressive Muskelentspannung
Fortlaufend in Altona, Wilhelmsburg, Kirchdorf-Süd
in türkischer Sprache - verikom e.V.
Frauengruppen in türkischer Sprache
"Ich will Respekt!"
FRAU fühlt, dass ihre Grenzen überschritten werden,
Abhängigkeit lastet auf ihr!
In dieser Gruppe erhält sie Unterstützung für den Aufbau
ihres Selbstwertgefühls, die Wahrnehmung ihrer Bedürfnisse
und die Entwicklung des Gefühls ihrer Möglichkeiten.
Leitung: Brigitte Hübner, Dipl.- Psychologin
Der genaue Termin ist bitte zu erfragen!
biff Winterhude e.V.
Moorfuhrtweg 9b, 22301 Hamburg
Telefon 040 38 63 00 06, Fax 040 28 07 520
biff.Winterhude@hamburg.de
www.bifff.de
Lebenswelten im Wandel der Zeit
Angeleitete Gesprächsgruppe für Frauen, die sich mit-
einander über unterschiedliche Themen wie Beziehung,
Wohnformen, Ende der Berufstätigkeit etc. austauschen
wollen.
Termin: Montags, 15.30-17.00 Uhr, 10x
Beginn: 06.09.2010
Leitung: Sabine Witt, Mitarbeiterin der biff
biff Eimsbüttel / Altona
Telefon 040 43 63 99, Fax 040 43 18 83 06
info@biff-eimsbuettel-altona.de
www.bifff.de
Progressive Muskelentspannung
– Entdeckung der "Wohlspannung"
Progressive Muskelentspannung nach Jacobsen
ist ein erprobtes Verfahren, bei dem Entspannung schritt-
weise erlernt wird. Es kann dazu beitragen, mit Stress-
situationen gelassener umzugehen oder einfach im Alltag
abzuschalten.
Termin: Dienstags, 10.00-11.30 Uhr, 8 Vormittage
Beginn: 23.10.2010
Leitung: Ulrike Henle-Flamme, Mitarbeiterin der biff
biff Eimsbüttel / Altona
Telefon 040 43 63 99, Fax 040 43 18 83 06
info@biff-eimsbuettel-altona.de
www.bifff.de
Frauengruppen in türkischer Sprache
- im Integrationszentrum in Billstedt
freitags 11:00 bis 13:30 Uhr
Ansprechpartnerin: Asiye Karakurt Tel. 63857674
Am alten Zoll 1, 22111 Hamburg
- im Integrationszentrum in Kirchdorf-Süd
donnerstags 17:00 bis 19:30 Uhr
Ansprechpartnerin: Melek Korkmaz Tel. 42902574
Dahlgrünring 2, 21109 Hamburg
- im Integrationszentrum in Altona
dienstags 14:00 bis 16:30 Uhr
Ansprechpartnerin:
Melek Korkmaz Tel. 42902574 o. 238558314
Hospitalstraße 109, 22767 Hamburg
verikom
– Verbund für interkulturelle Kommunikation und Bildung e.V.
Hospitalstraße 109, 22767 Hamburg
Tel. (040) 238 55 83 12 , Fax (040) 238 55 83 29 12
bender-jarju@verikom.de
www.verikom.de
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